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10月27日 日曜日 | 静かな生活 quiet life
[emoji:i-2] 23℃/18℃ ＊今日の晩ごはん ・ササミ竜田揚げ ・水菜、胡瓜のサラダ ・ブロッコリー ・トマトシチ...
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11月24日 日曜日 | 静かな生活 quiet life
[emoji:i-1] 18℃/13℃ ＊今日の晩ごはん ・鶏ササミの竜田揚げ ・蓮根の胡麻マヨ和え ・マカロニサラダ ・鶏団子スー...
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3月2日 月曜日 | 静かな生活 quiet life
[emoji:i-1] 16℃/10℃ ＊今日の晩ごはん ・鶏ささみの竜田揚げ ・三度豆、椎茸のソテー ・赤出し ・漬物 ・雑...
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11月12日 火曜日 | 静かな生活 quiet life
[emoji:i-1] 20℃/14℃ ＊今日の晩ごはん ・鶏ササミの竜田揚げ ・玉ねぎ、ピーマン、キャベツ炒め ・サニーレタス ...
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10月1日 火曜日 | 静かな生活 quiet life
[emoji:i-1] 31℃/25℃ ＊今日の晩ごはん ・鶏胸肉の竜田揚げ ・サニーレタス ・ブロッコリー ・玄米の炊き込み...
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4月28日 火曜日 | 静かな生活 quiet life
[emoji:i-1] 18℃/12℃ ＊今日の晩ごはん ・鶏ささみの竜田揚げ ・サニーレタス、ミックスビーンズ、水菜 ・漬物 ...
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4月20日 月曜日 | 静かな生活 quiet life
[emoji:i-3][emoji:i-2] 20℃/13℃ ＊今日の晩ごはん ・ササミの竜田揚げ ・湯豆腐 ・蓮根の胡麻マヨ和え ・サニー...
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1月20日 水曜日 | 静かな生活 quiet life
7℃/0℃ ＊今日の晩ごはん ・鶏の竜田揚げ ・豆乳シチュー ・オニオンスライス ・漬物 ・雑穀ご飯 ...
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1月19日木曜日 | 静かな生活 quiet life
[emoji:i-1] 11℃/4℃ ＊今日の晩ごはん ・鶏ささみの竜田揚げ ・菜の花のオカカマヨ和え ・小松菜のお浸し ・マカ...
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6月12日 日曜日 | 静かな生活 quiet life
[emoji:i-1] 27℃/21℃ ＊今日の晩ごはん ・竹輪の天ぷら ・ササミの竜田揚げ ・レタス、トマト ・漬物 ・ガー...
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